Entrevista a Mar Ortiz: La Psicología como herramienta de empoderamiento LGTBI

Revista LOEV / Editado por REVISTAS 4U

 

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Ya era hora de presentar formalmente a nuestra colaboradora MAR ORTIZ, que lleva con nosotros varios años compartiendo su experiencia a través de sus artículos en nuestra revista LOEV y anteriormente en su antecesora EGF and the City. Hemos querido hacerle una entrevista sobre su trabajo, pero ¿quién es Mar Ortiz?

Mar es Psicóloga y Licenciada en Derecho, activista de los DDHH por la igualdad entre géneros, Terapeuta especializada en gestión del trauma, autoestima, ansiedad, gestión del duelo y desarrollo personal. Además es Trainer en oratoria, Practititoner en Programación Neurolingüística y tiene más de 20 años de experiencia docente impartiendo cursos empresariales. Es habitual verla como ponente en distintos foros por la diversidad.

Actualmente trabaja como psicoterapeuta en Consulta de Psicología Mar Ortiz. Ha sido galardonada con Medalla de oro del Foro Europa 2001 (2016), Estrella de oro a la excelencia profesional (2017) y Medalla europea al mérito en el trabajo (2018).

 

ENTREVISTA

LOEV Magazine: Cómo se origina tu interés en el activismo por la igualdad entre géneros?

MAR ORTIZ: Yo nací en 1972 y esa generación estamos muy marcados por los cambios de todo tipo. Vivimos los últimos años del franquismo en nuestra infancia y nuestra adolescencia la vivimos en los años 80, que fueron años de muchos cambios culturales, sociales, jurídicos, políticos, etc. Mi generación se ha adaptado a esos cambios interiorizándolos y produciendo una especial sensibilidad. Por otra parte, como mujer, he sigo testigo de la migración de la mujer de la casa hacia el mundo laboral y de las trabas que hemos sufrido como colectivo. Si mezclas esta sensibilidad por la igualdad, con todos los cambios interiorizados da como resultado una consciencia ampliada que te permite ver que otros colectivos como el colectivo LGTBI se enfrenta a las mismas trabas que nos encontramos las mujeres, con lo cual, te das cuenta que es necesario hablar de igualdad, no sólo entre hombres y mujeres como dualidad clásica, sino entre todos los géneros para alcanzar una mayor justicia social.

LOEV: ¿Cómo articulas tu activismo en pro de la igualdad entre géneros?

M.O.: De varias formas, en primer lugar como empresa, pertenezco a la Asociación Española de Empresas Gayfriendly, lo que garantiza que mi empresa no discrimina a ninguna persona por razón de su género. En segundo lugar, he participado como ponente en diversos foros de diversidad, como por ejemplo, el Congreso EGF sobre Inclusión y Diversidad LGTBI, la mesa redonda que se organizó en Valencia por el día internacional contra la homofobia, el debate organizado por el día mundial de la salud sexual, también en Valencia, etc. Y por último, a través de artículos publicados durante varios años en la revista del colectivo LGTBI, EGF and the City, y actualmente con los editoriales publicados en la revista digital LOEV, con los que trato de aportar algo a la visibilidad, a la normalización y a la diversidad de géneros.

LOEV: Como Psicóloga, ¿qué crees que puede hacer la Psicología por el colectivo LGTBI?

M.O.: En mi opinión, el colectivo LGTBI tiene una idiosincrasia propia que va a dar lugar a que se enfrenten a dificultades específicas. Por ejemplo, un heterosexual, nunca va a verse en la situación de decir a su familia y amigos que lo es. Sin embargo una persona homosexual, va a encontrarse en esta tesitura. Y las “salidas del armario” no siempre van a ser suaves y normalizadas. En muchas ocasiones pueden ser muy traumáticas, y la persona puede acabar en conflicto consigo misma, llegando a poder perder la identidad del yo. Desde la Psicología se puede trabajar esta aceptación del yo, prevenir los casos de homofobia interiorizada, empoderar a la persona a través de una autoestima sana y aumentar la seguridad en sí mismos. Por otra parte, en el específico caso de las personas trans, el papel del Psicólogo para acompañar a la persona en todo su proceso de cambio es fundamental.

LOEV: En el caso de las personas trans ¿por qué el acompañamiento psicológico es tan importante?

M.O.: Cuando una persona trans decide comenzar su proceso de reasignación de género, va a comenzar un camino largo y lleno de cambios (algunos más visibles que otros) que le va a llevar desde un género (el asignado) a otro (el sentido). Durante ese proceso de cambio las emociones van también a ir cambiando, el acompañamiento psicológico sirve para dotar a la persona de herramientas de gestión emocional con el objetivo último de prevenir episodios de stress o de ansiedad, además de otorgarle a la persona un espacio seguro (la consulta) donde expresar todo aquello que tal vez, en su ámbito familiar y amistoso, no puede o no se siente cómodo expresando. Quiero señalar que en estos procesos la intervención psicológica es de apoyo y acompañamiento.

LOEV: En tu opinión, la normalización y la visibilidad social del colectivo LGTBI, o mejor dicho, la falta de ellas ¿pueden afectar al equilibrio psicológico?

M.O.: Sin duda. Las personas, todas, necesitamos poder expresar nuestra personalidad para sentirnos integradas y equilibradas. En el año 2016 cuando fui ponente en el I Congreso EGF de visibilidad LGTBI en empresas e instituciones, hice referencia a esta situación. Las personas pasamos una media de 8 horas al día en el trabajo, que es un espacio de desarrollo profesional y personal. Si durante tanto tiempo y en un espacio de desarrollo importante la persona tiene que reprimir su personalidad, para que no se note, o para que no le puedan decir algo, o para evitar el hostigamiento de compañeros y jefes, esa persona no está viviendo una vida plena. Está desintegrado, y esto más pronto que tarde pasará factura en la salud psicológica en forma de trauma, de ansiedad o incluso de depresión.

LOEV: Nos has comentado varias veces la posibilidad de la generación de traumas en las personas LGTBI por diversos motivos. Tú como especialista en gestión del trauma ¿qué tipo de técnica utilizas y qué efectividad tiene?

M.O.: Para la gestión del trauma yo utilizo una técnica específica que viene de la Neurociencia que se llama Brainspotting. Hace dos años me formé como Brainspotter en Madrid con Mario Salvador, y descubrí una técnica que, combinando herramientas de la neurociencia (como es la comunicación entre los hemisferios cerebrales a través de la música bilateral) con Mindfulness focalizado, que permite una mayor conexión con la mente inconsciente, genera cambios profundos en la programación cerebral, lo que hace que esta técnica sea altamente efectiva desde la primera sesión. Este próximo mes de julio se realizarán las I Jornadas Españolas de Brainspotting en Barcelona, en las cuales seré ponente presentando un caso de ansiedad con origen traumático.

LOEV: Todos tenemos la imagen mental de que al psicólogo hay que tenerlo delante en persona para que realmente la terapia funcione. Pero hoy en día la tecnología nos permite comunicarnos a distancia. En tu caso ¿ofreces tus servicios a través de las nuevas tecnologías?

Realmente los tiempos han cambiado mucho y el estado actual de la técnica nos permite vivir en un mundo globalizado y sin fronteras. El caso de la Psicología no es una excepción. De hecho yo ofrezco mis servicios tanto de forma presencial, en el despacho que tengo ubicado en Valencia, como a través de Skype, por vídeo conferencia. Después de haber tenido experiencias con ambos medios comunicativos he llegado a la conclusión que, el hecho de hacer terapia online, no impide conseguir los objetivos terapéuticos, con la excepción de la aplicación del Brainspotting.

LOEV: Hemos visto en tus redes sociales que durante 3 años consecutivos, has obtenido reconocimientos importantes a tu labor profesional.

M.O.: Sí, han sido tres años muy fructíferos. Junto a mi compañera Matti Ameli, con quien comparto despacho, hemos sido premiadas en tres ocasiones consecutivas por distintas organizaciones, en reconocimiento a nuestra trayectoria profesional. El primero fue la Medalla de oro del Foro Europa 2001 en 2016, el segundo en 2017, cuando recibimos la Estrella de oro a la Excelencia Profesional otorgada por el Instituto para la Excelencia profesional, y el último llegó el pasado 9 de marzo cuando nos otorgaron la Medalla europea al mérito en el trabajo. Estos reconocimientos sirven para mantener la ilusión y el esfuerzo para continuar con la línea de trabajo marcada, ya que, de alguna manera, sirven para recordarte que algo estás haciendo bien.

por JUAN LEGORBURU

Nuestr@s lector@s pueden
CONTACTAR CON MAR ORTIZ
a través de los siguientes medios:

WEB www.consulta-de-psicologia.webnode.es
EMAIL marortiz@cop.es
TELÉFONO (+34) 661 592 658
YOUTUBE Consulta de Psicología Mar Ortiz
LINKEDIN / FACEBOOK Mar Ortiz Fernández

 

Revista LOEV dirigida al público gay (LGBT), perteneciente a la consultora gay Grupo EGF

También puedes seguir el trabajo de nuestra revista LOEV en la web www.LOEV.es 

 

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